Over mij

Ik ben 30 jaar en trotse moeder van mijn dochtertje Julie.
Na een carrière in de sales heb ik in 2016 het roer omgegooid en me omgeschoold om mensen te begeleiden hun sportieve doel te behalen.   

Gezond leven betekent voor mij; Fit en lekker in je vel zitten, zowel fysiek als mentaal genoeg energie hebben om je plannen te verwezenlijken, lekker maar toch gezond eten, balans tussen werk en ontspanning vinden en vooral bewust kunnen genieten….    

Naast opleidingen voor personal training: Fitvak A en B heb ik specialisatie: 
* Core versteviging 
* Zwangerschapstrainingen/ na zwangerschap begeleiding 
* Afvallen